심혈관질환 예방하려면 HDL 높여 ‘콜레스테롤 디톡스’ 해야
9월4일은 한국지질동맥경화학회에서 정한 ‘콜레스테롤 데이’다. 심혈관질환 예방을 위해서는 혈관 속 콜레스테롤을 제거하는 디톡스가 필요하다. 12만 킬로미터에 달하는 혈관은 온몸의 세포와 조직에 반드시 필요한 산소와 영양을 공급하는 통로이기 때문에 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지거나 염증을 일으키지 않도록 꾸준히 청소하고 관리하는 것이 매우 중요하기 때문이다. 콜레스테롤, 고혈압과 심혈관질환 일으키는...
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그레이트 오션로드 ‘12사도’ 관광객 요금 추진, 관광객 급증 속 방문료·예약제 도입 논의
호주의 대표 자연 관광지 가운데 하나인 ‘12사도(Twelve Apostles)’에 관광객 방문 요금을 부과하는 방안이 추진되고 있다. 최근 호주 전역의 유명 자연 관광지에 방문객이 급증하면서, 관광객 수 관리와 환경 보전을 위한 ‘관광세’ 또는 이용료 도입 논의가 확산되는 흐름 속에서 나온 조치다. 빅토리아주...
한국 여자축구, 호주와 3-3 난타전, 6만 관중 속 조 1위로 아시안컵 8강행
난타전 무승부 한국 여자축구대표팀이 세계적 강호 호주와 난타전을 벌인 끝에 값진 무승부를 거두며 조 1위로 아시안컵 8강에 진출했다. 신상우 감독이...
호주 마틸다스-한국전 앞두고시드니 교민 친선축구 열기
오는 3월 8일 열리는 호주 마틸다스와 대한민국 여자축구 대표팀의 빅매치를 앞두고, 경기의 긴장감을 완화하고 친선 분위기를 조성하기 위한 교민 친선...
씨드오일 논쟁, 무엇이 문제인가..전문가들 “진짜 걱정은 따로 있다”
최근 소셜미디어와 유튜브, 각종 온라인 커뮤니티에서 이른바 ‘씨드오일(seed oil)’을 둘러싼 논쟁이 격화되면서 정작 중요한 건강 메시지가 묻히고 있다는 우려가 제기되고...
